Портал ISRAland - израильские новости

27.09.2018 | 12:37

Исследования, проведенные Оксфордским университетом, подтверждают пользу низкокалорийных продуктов, таких как супы и шейки, для потери веса.

Участники, потреблявшие около 800 калорий в день, потому что ели только такие смеси, потеряли в три раза больше лишних килограммов, чем другие испытуемые. Они также показали большее снижение риска развития заболеваний сердца, инсульта и сахарного диабета.

Эксперимент доказал, что резкая потеря веса благодаря строгим низкокалорийным диетам может быть более эффективной для дальнейшего сохранения здорового веса, чем другие типы диет.

Группа, потреблявшая супы и шейки с низким уровенем калорий, потерялиав среднем на 10,7 кг больше веса, чем другие группы, которые следовали планами питания, предписанным врачами общей практики.

Полученные результаты противоречат предыдущим предложениям о том, что люди, которые быстро теряют вес, склонны к тому, чтобы вновь его быстро набирать.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →
Как стресс влияет на беременность?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля