Портал ISRAland - израильские новости

02.10.2018 | 11:31

Новое исследование оценивало, как нехватка сна у подростков связана с поведением, и насколько вероятно, что тинейджер будут склонны к суициду и рискованному поведению из-за недосыпа.

Авторы Гарвардской школы медицины пришли к выводу, что недостаток сна влияет на все типа небезопасного поведения – невнимательное вождение, потенциально опасная сексуальная активность, агрессивное поведение и использование алкоголя, табака и других наркотиков В ходе исследования, опубликованного в журнале JAMA Pediatrics, продолжительность сна у подростков разделили на три группы (более 8 часов, 8-6 часов, менее 6 часов) и оценили влияние на общее поведение.

Команда ученые установила самые сильные ассоциации с плохим настроением, желанием навредить себе и сделать что-то опасное в группе, где сон продолжается менее 6 часов. Подростки, которые спали менее 6 часов в сутки, также в три раза чаще сообщали о самоубийстве, планировали попытку самоубийства или пытались совершить суицид.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →
Статины безопасны и эффективны: соцсети пугают зря →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля