Портал ISRAland - израильские новости

22.01.2019 | 12:40

В новом исследовании рассматривалась связь между этой повседневной деятельностью и привычками питания. Результаты показали, что стоит быть осторожными в этом месте, чтобы удержаться от соблазнов и придерживаться здорового плана питания.

Речь идет о работе. Одни заказывают в офис пиццу, другие угощают тортом по случаю дня рождения, а еще повсюду автоматы с вредными снеками или бесплатное печенье в корзинках. Чтобы справиться с эпидемией ожирения, авторы предлагают полностью изменить подход к питанию и угощению в офисе, потому что рабочее место зачастую ломает все попытки сотрудников сесть на диету.

Более 23% опрошенных работников либо покупают, либо имеют бесплатную еду на работе, и, как правило, она содержит слишком много калорий, сахара или соли. В офисах полно продуктов с с высоким содержанием твердого жира, сладости или выпечка, и здоровых аналогов зачастую нет в наличии, говорят авторы исследования, опубликованного в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля