Портал ISRAland - израильские новости

29.01.2019 | 12:31

Новое исследование показало, что большее количества сна помогает снизить постоянную боль.

Если вы ищете еще одну причину для того, чтобы расставить приоритеты по поводу сна, новое исследование поможет определиться - большее количества сна позволяет переживает меньше боли. Это может иметь ключевое значение в лечении хронической боли.

Для тех, кто живет с постоянными болями, это означает физически напряженный повседневный образ жизни. Опубликованное в журнале Neuroscience исследование показало, что мозг, лишенный сна, испытывает «нервные сбои», которые увеличивают нашу чувствительность к болевым раздражителям и блокируют нашу естественную систему обезболивания. Авторы проверили пороги боли у 25 добровольцев и просканировали мозг через МРТ при разном количестве сна.

Результаты показали, что люди с меньшим успехом справляются с болью, если лишены сна. Если же пациенты хорошо отдыхают, то переживанию постоянное боли снижаются.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Второй ребёнок умер от гриппа в Иерусалиме — вакцинация остаётся главной защитой →
Бренд Lululemon — от любимца «на каждый день» до резкого падения: что пошло не так →
Сегодня - Всемирный день борьбы со СПИДом →
Грипп атакует: эпидемия на пороге Израиля →
ИИ-медицина в Израиле: революция в диагностике и лечении от Шибы →
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля