Портал ISRAland - израильские новости

17.02.2019 | 11:57

Новое исследование доказало, что мужчины среднего возраста, которые могут делать более 40 отжиманий за раз, имеют на 96% меньше рисков сердечного приступа, инсульта и заболеваний сердца в целом.

Если вам вам за 40, и вы не можете делать 40 отжиманий подряд, возможно, пришло время что-то с этим сделать. Эксперты Гарварда заявляют, что количество отжиманий, которые может выполнить мужчина среднего возраста за один подход, может быть показателем его общего здоровья сердца.

«Чем больше отжиманий вы можете сделать, тем меньше вероятность того, что у вас будет сердечный приступ»., - говорят авторы исследования, в котором приняло участие 1100 пожарных в течение десятилетия.

Результаты опубликованы JAMA Network Open.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →
Физическая активность против онкологии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля