Портал ISRAland - израильские новости

15.02.2019 | 11:44

Уровень физической активности связан с изменениями в нервной ткани мозга, называемой серым веществом, и улучшением когнитивных функций в зрелой жизни, показало новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Physiology.

«Ранее нейронные основы различий между физической подготовкой и функционированием мозга у пожилых людей непосредственно не изучались», - говорят авторы из Йоркского университета и университета Макгилла в Канаде. Их новый анализ показал, что участники со средним возрастом 67 лет демонстрировали лучшие показатели работы мозга, если имели ежедневные тренировки.

При этом уровни физической подготовки более тесно связаны с улучшением этой эффективности мозга у мужчин, чем у женщин. Тренировки дают дамам больше пользы для работы отдельных сетей мозга, а не всего в целом.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Таблетка вместо уколов: Wegovy выходит на рынок США →
В Израиле обновили правила донорства спермы: возраст, генетика и информация о религии →
Соль, которую вы не видите, — тихий враг вашего здоровья →
Грипп накрыл Израиль: сотни пациентов в больницах, реанимации заполняются, болеют и дети →
Микропластик в еде: что мы едим вместе с ужином — и как снизить риск →
Ханука без травм: МАДА предупреждает, где нас подстерегает опасность →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля