Портал ISRAland - израильские новости

29.03.2019 | 09:37

Новое исследование показало, что кето-диета подходит для похудения мужчинам, но не женщинам - эстроген мешает на таком рационе сбрасывать килограммы.

Необходимы дополнительные исследования, прежде чем ученые точно поймут, как эффекты кето-диеты варьируются в зависимости от пола. Однако предварительный эксперимент показало, что кето хорошо работает для мужчин, и слабо - для женщин. Диетологи из университета Айовы считают, что эффект зависит от половых гормонов - эстрогены не дают рациону с высоким содержанием жиров запустить процесс потери лишнего веса.

Кето диета на 75 процентов состоит из жиров, включает 3 процента углеводов и 8 процентов белков. Обычная диета западных людей, в основном, состоит из углеводов.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
«COVID» никуда не делся  →
В Израиле совершен научный прорыв  →
«Аспирин» не теряет популярности  →
Вода: пить или не пить?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля