Портал ISRAland - израильские новости


19 Июля 2025 [23 Таммуза, 5785 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Японская ходьба – новый тренд TikTok 12:22 17/07
Японская ходьба – новый тренд «TikTok»
Осторожнее с жирными продуктами, если… 10:04 16/07
Осторожнее с жирными продуктами, если…
Данные о вакцинации станут цифровыми 08:12 15/07
Данные о вакцинации станут цифровыми
Вода: пить или не пить? 09:24 14/07
Вода: пить или не пить?
Пять лучших чаев для вашей кожи 07:26 11/07
Пять лучших чаев для вашей кожи
В Израиле наблюдается опасная тенденция 08:08 10/07
В Израиле наблюдается опасная тенденция
Все новости раздела
Новости без политики

Плохо спали ночью? Выпейте кофе после завтрака


Как показывают исследования, кофе после завтрака стоит выпить, особенно если вы плохо спали ночью.

Крепкий кофе после плохого ночного сна - это то, что нужно многим людям утром, однако новые исследования показывают, что, возможно, лучше сначала перекусить. Эксперимент доказал, что употребление кофе первым делом может отрицательно сказаться на контроле уровня сахара в крови - это фактор риска диабета и сердечных заболеваний.

«Мы знаем, что почти половина из нас просыпается утром и, прежде чем что-то делать, пьет кофе. И чем больше мы чувствуем усталость, недосып, тем крепче кофе», - говорит профессор Джеймс Беттс (James Betts) из университета Бата в Великобритании.

Его команда обнаружила, что кофе, употребляемый перед завтраком, значительно повысил уровень глюкозы в крови примерно на 50%, что свидетельствует о том, что употребление кофе после бессонной ночи, чтобы перестать чувствовать сонливость, может ограничить способность организма перерабатывать глюкозу из завтрака. Людям рекомендовано не употреблять крепкий кофе - черный или с молоком - за час до богатого углеводами завтрака.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Японская ходьба – новый тренд «TikTok» →
Осторожнее с жирными продуктами, если…  →
Данные о вакцинации станут цифровыми  →
Вода: пить или не пить?  →
Пять лучших чаев для вашей кожи  →
В Израиле наблюдается опасная тенденция  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


За «Hot Mobile» предлагают два миллиарда
За Hot Mobile предлагают два миллиарда
Саммит по Палестине запланировали на осень
Саммит по Палестине запланировали на осень
Французский суд поддержал жителей Газы
Французский суд поддержал жителей Газы
США радикально сокращают расходы
США радикально сокращают расходы
Хакаби вновь критикует Израиль
Хакаби вновь критикует Израиль
Пожар в ТРЦ унес десятки жизней
Пожар в ТРЦ унес десятки жизней
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus