Портал ISRAland - израильские новости


14 Сентября 2025 [21 Элула, 5785 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Минздрав предупреждает 10:55 09/09
Минздрав предупреждает
Упс, холодный душ полезен далеко не всегда 09:34 04/09
Упс, холодный душ полезен далеко не всегда
У популярного препарата для похудения обнаружилось ещё одно свойство 09:06 02/09
У популярного препарата для похудения обнаружилось ещё одно свойство
Редкая кровь из Индии: новое открытие в медицине 16:18 25/08
«Редкая кровь из Индии: новое открытие в медицине»
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ 13:40 20/08
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ
Минздрав предупреждает 10:26 12/08
Минздрав предупреждает
Все новости раздела
Новости без политики

Диетолог раскрывает удивительную пользу грибов


Диетолог Джемма О'Ханлон (Jemma O'Hanlon) обнаружила шесть удивительных преимуществ употребления грибов. Она считает, что грибы следует считать суперпродуктом.

По ее словам, грибы не только невероятно универсальны в блюдах, но и обеспечивают хорошее здоровье кишечника, дольше сохраняют чувство сытости, устраняют неприятный запах изо рта и повышают уровень витамина D. «Грибы - это универсальный способ добавить вкус еде и получить несколько важных преимуществ для здоровья», - сказала она.

В новом исследовании, проведенном Nutrition Research Australia, автор обнаружила, что наиболее часто употребляемые грибы содержат ряд биоактивных соединений, которые есть не только в овощах, но и в некоторых видах мяса, цельнозерновых и орехах. Это специальные пребиотики, которые питают полезные кишечные бактерии и могут уменьшить неприятный запах изо рта. Грибы богаты антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и поддерживают иммунную функцию.

Регулярное употребление грибов снижает риск рака яичников и прогрессирования рака простаты. Клеточная стенка грибов содержит бета-глюканы, растворимую клетчатку, обычно содержащуюся в овсе, которая снижает уровень холестерина и может улучшить здоровье сердца.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав предупреждает  →
Упс, холодный душ полезен далеко не всегда  →
У популярного препарата для похудения обнаружилось ещё одно свойство  →
«Редкая кровь из Индии: новое открытие в медицине» →
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ →
Минздрав предупреждает  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Нетаниягу: палестинского государства не будет
Нетаниягу: палестинского государства не будет
Кнессет выделил деньги религиозным советам
Кнессет выделил деньги религиозным советам
Израильтян ждет период немыслимой расточительности
Израильтян ждет период немыслимой расточительности
Израиль и Украина достигли важной договоренности
Израиль и Украина достигли важной договоренности
Резервы установили новый рекорд
Резервы установили новый рекорд
СМИ: удар по Дохе не был успешным
СМИ: удар по Дохе не был успешным
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus