Портал ISRAland - израильские новости

08.10.2020 | 12:03

Молочные продукты часто называют провокаторами воспаления, однако новые исследования показывают, что на самом деле они действуют иначе.

Согласно недавнему анализу, опубликованному в Journal of the American College of Nutrition, употребление молочных продуктов, включая обычное молоко, сыр, йогурт и сыворотку, оказывает нейтральное или благоприятное воздействие на снижение процессов воспаления.

Из 19 исследований, в которых анализировалось влияние молочных продуктов на организм, в 10 сообщалось об отсутствии эффекта на воспаление, а в 8 сообщалось о снижении по крайней мере одного биомаркера воспаления. Что касается восьми исследований, которые исключительно изучали взаимосвязь между потреблением молочных белков и воспалением, все они не выявили такую связь.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Израиль расширяет корзину лекарств: большинство препаратов уже доступны с 5 марта →
Военная сводка Минздрава: 1473 пострадавших с начала войны →
Сирены повышают агрессию собак: число укусов выросло на треть →
Во время войны питание напрямую влияет на настроение: советы специалистов →
Игра на музыкальном инструменте улучшает работу мозга — даже после одного занятия →
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля