Портал ISRAland - израильские новости

08.10.2020 | 12:03

Молочные продукты часто называют провокаторами воспаления, однако новые исследования показывают, что на самом деле они действуют иначе.

Согласно недавнему анализу, опубликованному в Journal of the American College of Nutrition, употребление молочных продуктов, включая обычное молоко, сыр, йогурт и сыворотку, оказывает нейтральное или благоприятное воздействие на снижение процессов воспаления.

Из 19 исследований, в которых анализировалось влияние молочных продуктов на организм, в 10 сообщалось об отсутствии эффекта на воспаление, а в 8 сообщалось о снижении по крайней мере одного биомаркера воспаления. Что касается восьми исследований, которые исключительно изучали взаимосвязь между потреблением молочных белков и воспалением, все они не выявили такую связь.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Второй ребёнок умер от гриппа в Иерусалиме — вакцинация остаётся главной защитой →
Бренд Lululemon — от любимца «на каждый день» до резкого падения: что пошло не так →
Сегодня - Всемирный день борьбы со СПИДом →
Грипп атакует: эпидемия на пороге Израиля →
ИИ-медицина в Израиле: революция в диагностике и лечении от Шибы →
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля