Портал ISRAland - израильские новости

24.06.2022 | 12:08

Исследователи из Университета Аризоны утверждают, что совместный сон с партнером или супругом крайне благоприятно сказывается на психическом и физическом здоровье человека.

Этот факт подтвердился при анализе состояния здоровья 1007 взрослых мужчин и женщин из Пенсильвании. Данные проверили по многим показателям, а результаты указали на то, что продолжительность, качество и другие показатели оказались более высокими при сне с супругом или партнёром.

Между тем, это не касается сна вместе с ребенком, который на общем качестве отдыха и состоянии здоровья сказывается отрицательно, поскольку зачастую сопровождается стрессом и бессонницей.

Другие подробности о проведенном исследовании публикует журнал «Sleep».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Эксперты предупредили об опасности кофейных капсул: внутри кофемашин размножаются бактерии →
Лаг ба-Омер: время разобраться, что скрывается за дымом →
Минздрав опроверг слухи о штрафах за пропуск записи к врачу →
Израильское исследование: апноэ может ослаблять мышцы, а не только вызывать храп →
Биоинженерная жвачка уничтожает микробы, связанные с раком →
В Британии приняли закон о «поколении без сигарет»: родившимся после 2009 года табак фактически запретят навсегда →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля