ISRAland в Twitter
К поразительному выводу пришли американские ученые, которые наблюдали группу из почти 85 тыс человек на протяжении многих лет. Выяснилось, что те члены группы, которые проявляли большую активность и работали по ночам, выглядели более здоровыми. В частности, среди этих людей был отмечен значительно более низкий процент возникновения болезни Паркинсона, чего нельзя было сказать о второй половине группы наблюдаемых.
По мнению ученых, риск возникновения этого заболевания у человека тем выше, чем дольше времени он проводит во сне. Те, кто меньше спят, и более активны в течение рабочего дня, а также после его окончания, страдают болезнью Паркинсона гораздо реже.
В ходе исследования было выяснено, что таким образом можно прогнозировать возникновение опасного заболевания, обращая внимание на способность или неспособность человека выполнять сложную работу во второй половине суток или в вечернее время.
Читайте по теме:
Мало спать – вредно, а много – опасно
Биологические часы пробили 25 раз
Собственные биоритмы нужно уважать
Болезнь «недосыпа» и ее последствия
«Совам» непросто выжить в мире «жаворонков»
Сон улучшает память: с воспоминаниями надо переспать
8-часовой сон опасен для жизни
Следующая
Предыдущая
