Семейная психология О любви написаны тома книг и тонны газетных статей. Кажется, мы уже все знаем о том, как возникает и развивается это чувство, какие именно химические реакции происходят в глубинах организма. Однако любовь - чувство непостоянное. Она переходит в иное качество, как только двое оказываются наедине в маленькой ячейке общества под названием "семья". Ох, какие тут ведутся войны! Какие скандалы и драмы разыгрываются на кухнях и в спальнях! Мирные переговоры сменяются перемирием, а перемирие порой переходит в затяжное вооруженное противостояние. А все почему? Потому что мужчины и женщины не знают, как сохранять мир и любовь, без которых любой семейный союз нежизнеспособен. Сегодня несколько советов тем, кто хочет сохранить семью.
Сегодня женщина сама творит слабых мужчин, заполняя пространство, раньше принадлежавшее мужчинам. Мужчины не всегда соответствуют уровню ее ожиданий, и женщине страшно доверить многие функции тому, кого она воспринимает как человека слабого. А ведь многое зависит от нас самих. Твердя мужчине. "Ты самый умный, самый сильный", его можно этими качествами наделить и в действительности. Подчеркивая слабые стороны партнера, мы его еще больше ослабляем.
У женщины, как и у любой самки, прежде всего, развит инстинкт защиты потомства и своей норы, у самцов же семейные инстинкты развиты по-другому - причем у разных животных по-разному. Как известно, самый лучший отец - волк: самка рожает волчат и затем приходит только покормить их, а присматривает за потомством отец. У некоторых животных наоборот - самка отгоняет самца, чтобы он не мешал ей заниматься воспитанием. Есть те, кто делит семейные обязанности пополам, - например, попугайчики, жившие у меня, все делали поровну. У людей, так же как в природе, семейные обязанности распределяются по-разному.
Познание собственного достоинства, своей ценности идет через ближнего. Если человека не ценят, он становится агрессивным, а это реакция слабого. Ужасно то, что взаимоотношения в семье, эта тайная жизнь, влияют и на другую сторону бытия - на жизнь общественную. Если женщина все время клюет мужчину, его ослабляя, во "внешней" жизни иго самооценка также оказывается заниженной, и он попытается как-то это компенсировать. Любая попытка изменить партнера приводит к конфликту, так что менять можно исключительно свою реакцию на происходящее в саде. А где агрессия - там и страхи. Страхи разные - страх неудовлетворенности, страх невостребованности, страх недополучения чего-либо.
Причем люди могут прийти к браку, уже этими комплексами обладая. В период ухаживаний, в тот конфетно-букетный период, когда все видится прекрасным, каждый старается показать исключительно свои достоинства, так что, вступая в брак, люди видят только лишь светлую сторону партнера - темную им пока еще не успели продемонстрировать. Человек - не статичная система, в обыденной жизни ему трудно себя контролировать, и он начинает вести себя естественно. Не следует сразу же пытаться изменять партнера по семейной жизни - сначала стоит спокойно понаблюдать, чтобы получить "панорамное" видение. Глобальное понимание любви как раз и заключается в готовности принять не только светлые стороны, но и темные.
Однако нужно уметь признавать и свои недостатки, признавать, что и ты что-то не так делаешь. Посмотреть правде в глаза: если партнер неадекватно реагирует, значит, в том есть и моя вина, значит, я наступаю на больную мозоль. И если эта "больная мозоль" обнаружена, следует сделать нечто противоположное тому, что делалось раньше, попытаться тоже отреагировать иначе, нехарактерно для себя. И тогда что-то может измениться - на уровне чуда, парадокса, нерационального. Потому что рационально мы не все можем просчитать.
У одной моей пациентки возникла вот какая ситуация: муж бросал свое грязное белье где попало, не донося до корзины в ванной. Я посоветовала не скандалить, а перенести корзину в спальню. Пациентка была в ужасе, однако эксперимент удался. На удивленный вопрос неряхи жена спокойно ответила: решила, мол, сделать для тебя удобнее. Муж, смеясь, отправил носки в корзину, но через несколько дней вернул ее на место, а уж потом стал относить белье туда, куда хотела жена.
"Ты меня не любишь!" - вот обычная жалоба жены, и отмахиваться от нее мужчине не следует. Нужно прямо спросить: как я должен свою любовь выразить? Мы, как правило, говорим штампами, за которыми кроется недовольство поведением партнера в конкретных ситуациях. Фраза "Он меня не любит!" может означать "Он меня никогда не хвалит". Муж же думает, что любовь надо демонстрировать только в постели. Если вы дорожите семейной жизнью, наблюдайте за любимым, и ключ к решению проблемы обязательно найдется.
Газета «Вести», приложение «Здоровье», выходящее по воскресеньям
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции сайта новостей ISRA.com.
