IsraLand ВКонтакте
Никотиновая зависимость может быть побеждена только в том случае, когда курящий человек полностью контролирует себя и свои эмоции. Бросить курить помогут специальные занятия по управлению гневом.
Недавние исследования специалистов Калифорнийского Университета, в которых приняли участие два десятка добровольцев, доказали, что никотин действительно значительно уменьшает агрессию, испытываемую человеком, ввиду чего способность побороть собственные эмоции может стать огромнейшим шагом навстречу жизни без вредной и пагубной привычки.
По мнению ученых, такого рода «психотерапия» помогает человеку осознать, что со своими проблемами он может справиться самостоятельно, а сигарета никогда не станет хорошим помощником или советчиком.
Следующая
Предыдущая
