Портал ISRAland - израильские новости


18 Октября 2017 [28 Тишрея, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Красота требует жертв: чем опасна краска для волос? 14:43 18/10
Красота требует жертв: чем опасна краска для волос?
Стресс – оргазму не помеха 13:04 17/10
Стресс – оргазму не помеха
Женщинам, которые увлекаются фитнесом, противопоказаны каблуки 12:15 16/10
Женщинам, которые увлекаются фитнесом, противопоказаны каблуки
No Bra Day: сегодня – Международный день отказа от бюстгальтера 14:05 13/10
No Bra Day: сегодня – Международный день отказа от бюстгальтера
Женщины смогут найти подруг через новое приложение 14:41 11/10
Женщины смогут найти подруг через новое приложение
Как занятой маме оставаться стройной? 13:03 11/10
Как занятой маме оставаться стройной?
Все новости раздела
Новости без политики

Как стать счастливой?

Раздел: Для женщин
Как стать счастливой?

Фото: ISRAland


Известный невролог Алекс Корб (Alex Korb) утверждает, что есть множество эффективных способов и подходов, применение которых поможет современному человеку стать более счастливым и довольным своей жизнью.

В частности, в своей книге "The Upward Spiral" доктор Корб пишет, что очень важными для счастья являются определение и четкая маркировка собственных эмоций, поскольку это помогает мозгу лучше справиться с конкретными эмоциями, уменьшая свою реакцию на них.

Кроме того, нужно постоянно задумываться и спрашивать себя, за что вы можете быть благодарны жизни. Эта привычка является очень полезной, ведь при осознании благодарности мозг начинает вырабатывать дофамин, необходимый для социального взаимодействия.

Доктор Корб неразрывно связывает со счастьем решительность, избавляющую человека от переживаний и нервозности, а также советует нам чаще обниматься с друзьями и любимыми, так как это полезно для выработки окситоцина.
Читайте последние новости раздела "Для женщин":
Красота требует жертв: чем опасна краска для волос?  →
Стресс – оргазму не помеха  →
Женщинам, которые увлекаются фитнесом, противопоказаны каблуки  →
No Bra Day: сегодня – Международный день отказа от бюстгальтера  →
Женщины смогут найти подруг через новое приложение  →
Как занятой маме оставаться стройной?  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


ЕС - Израилю: пересмотрите решения строить в поселениях
ЕС - Израилю: пересмотрите решения строить в поселениях
Пентагон: пытаемся предотвратить войну курдов с Ираком
Пентагон: пытаемся предотвратить войну курдов с Ираком
Начинается суд над жителем Афулы, пойманным с пятью толовыми шашками
Начинается суд над жителем  Афулы, пойманным с пятью толовыми шашками
Асад предупредил Израиль о «последствиях агрессивности»
Асад предупредил Израиль о последствиях агрессивности
Раввин Минкес: светские израильтяне должны изучать Тору. А мы будем служить в армии. Все на равных
Раввин Минкес: светские израильтяне должны изучать Тору. А мы будем служить в армии. Все на равных
Израиль блокировал работу телекоммуникационных компаний ПА, подстрекавших к террору
Израиль блокировал работу телекоммуникационных компаний ПА, подстрекавших к террору
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Адвокаты
Офис ТУРИ – Адвокаты и нотариус
VIP: Офис ТУРИ – Адвокаты и нотариус
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus