Портал ISRAland - израильские новости


22 Апреля 2019 [17 Нисана, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг 12:02 21/04
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях 11:43 21/04
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет 11:18 21/04
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет
Пропуск завтрака и поздний ужин - самоубийство 12:23 19/04
Пропуск завтрака и поздний ужин - самоубийство
У дошкольников развивает синдром дефицита внимания, если они больше 2 часов в день сидят за экраном 11:45 19/04
У дошкольников развивает синдром дефицита внимания, если они больше 2 часов в день сидят за экраном
Одиннадцатилетняя девочка умерла от аллергии на зубную пасту 11:31 19/04
Одиннадцатилетняя девочка умерла от аллергии на зубную пасту
Все новости раздела
Новости без политики

Всего 10 минут упражнений в неделю продлят жизнь

Всего 10 минут упражнений в неделю продлят жизнь

Фото: ISRAland


Новое исследование показало, что для продления жизни хватит даже 10 минут упражнений в неделю.

Согласно новому анализу, опубликованному в British Journal of Sports Medicine, любые тренировки свыше 10 минут в неделю связаны с увеличением продолжительности жизни.

Несколько недавних исследований показали, что даже упражнения низкой интенсивности, выполняемые в течение короткого периода времени, могут оказывать существенное влияние на здоровье. Тем не менее, идея о том, что упражнений по 10 минут в неделю - меньше времени, чем требуется для просмотра телешоу, стирки белья или приготовления ужина - может быть достаточной для увеличения продолжительности жизни, нова.

«Любая доза физической активности будет полезна для здоровья человека», - говорит профессор Бо Си (Bo Xi), эпидемиолог из Шаньдунской школы общественного здравоохранения в Китае, ведущий автор исследования.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг →
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях →
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет →
Пропуск завтрака и поздний ужин - самоубийство →
У дошкольников развивает синдром дефицита внимания, если они больше 2 часов в день сидят за экраном →
Одиннадцатилетняя девочка умерла от аллергии на зубную пасту →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


В Шри-Ланке на Пасху совершены крупные теракты, 136 человек погибли
В Шри-Ланке на Пасху совершены крупные теракты, 136 человек погибли
Посол Франции в США: мирный план Трампа на 99% "обречен на провал"
Посол Франции в США: мирный план Трампа на 99% обречен на провал
Адель рассталась с мужем
Адель рассталась с мужем
Заместитель Мандельблита: Эшель имеет право участвовать в переговорах
Заместитель Мандельблита: Эшель имеет право участвовать в переговорах
Гринблатт: не стоит использовать "принцип двух государств" в мирных переговорах
Гринблатт: не стоит использовать принцип двух государств в мирных переговорах
Профессор химии на экзаменах задавал вопрос про газовые камеры
Профессор химии на экзаменах задавал вопрос про газовые камеры
Объявления на ISRA.com


Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus