Портал ISRAland - израильские новости

03.01.2020 | 11:38

Употребление цельного молока может помочь предотвратить ожирение у детей, показало новое исследование.

Когда дело доходит до молока, тенденция выбирать молоко с пониженным содержанием жира в попытке похудеть может быть гораздо более ошибочной идеей, чем вы можете себе представить. В новом исследовании, опубликованном в The American Journal of Clinical Nutrition, были проанализированы данные 28 различных исследовательских работ, целью которых было изучение потенциальной связи между употреблением определенных видов молока и общим увеличением веса и риском ожирения. Данные показывают, что когда речь идет о том, чтобы оставаться стройным, цельное жирное молоко - это реальный шанс для детей избежать ожирения в будущем.

После изучения данных почти 21 000 детей в возрасте от 1 до 18 лет авторы пришли к выводу, что именно потребление цельного молока дает важные преимущества для сохранения нормального веса во взрослом возрасте.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля