Портал ISRAland - израильские новости

18.02.2020 | 12:36

Более позднее время сна связано с ожирением у детей до 6 лет, показало новое исследование Каролинского института в Швеции.

Эксперимент доказывает, что поздний сон повышает риск лишнего веса и ожирения у маленьких детей. Впрочем, авторы считают, что родители не должны отправлять детей спать как можно раньше - важнее поддержание распорядка дня, который позволит детям достаточно высыпаться, говори Клод Маркус (Claude Marcus), профессор педиатрии в Каролинском институте.

Исследователи следили за весом, ростом и окружностью талии каждого ребенка в возрасте от одного до шести лет; у всех были одинаковые измерения, когда исследование началось. Сон оценивали в течение семи последовательных дней один раз в год с помощью трекера.

Ученые обнаружили, что дети, которые обычно ложились спать поздно - после 9 часов вечера. - к концу исследования имели более широкую талию и более высокий индекс массы тела.

Результаты опубликованы в журнале Pediatrics.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав предупреждает  →
Упс, холодный душ полезен далеко не всегда  →
У популярного препарата для похудения обнаружилось ещё одно свойство  →
«Редкая кровь из Индии: новое открытие в медицине» →
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ →
Минздрав предупреждает  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля