Портал ISRAland - израильские новости

18.02.2020 | 12:36

Более позднее время сна связано с ожирением у детей до 6 лет, показало новое исследование Каролинского института в Швеции.

Эксперимент доказывает, что поздний сон повышает риск лишнего веса и ожирения у маленьких детей. Впрочем, авторы считают, что родители не должны отправлять детей спать как можно раньше - важнее поддержание распорядка дня, который позволит детям достаточно высыпаться, говори Клод Маркус (Claude Marcus), профессор педиатрии в Каролинском институте.

Исследователи следили за весом, ростом и окружностью талии каждого ребенка в возрасте от одного до шести лет; у всех были одинаковые измерения, когда исследование началось. Сон оценивали в течение семи последовательных дней один раз в год с помощью трекера.

Ученые обнаружили, что дети, которые обычно ложились спать поздно - после 9 часов вечера. - к концу исследования имели более широкую талию и более высокий индекс массы тела.

Результаты опубликованы в журнале Pediatrics.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Эксперты предупредили об опасности кофейных капсул: внутри кофемашин размножаются бактерии →
Лаг ба-Омер: время разобраться, что скрывается за дымом →
Минздрав опроверг слухи о штрафах за пропуск записи к врачу →
Израильское исследование: апноэ может ослаблять мышцы, а не только вызывать храп →
Биоинженерная жвачка уничтожает микробы, связанные с раком →
В Британии приняли закон о «поколении без сигарет»: родившимся после 2009 года табак фактически запретят навсегда →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля