Портал ISRAland - израильские новости


1 Апреля 2020 [7 Нисана, 5780 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Коронавирус опасен для людей среднего возраста 14:31 31/03
Коронавирус опасен для людей среднего возраста
Коронавирус сохраняется у многих пациентов даже после исчезновения симптомов 12:51 31/03
Коронавирус сохраняется у многих пациентов даже после исчезновения симптомов
В США одобрили препараты от малярии как лекарство от коронавируса 12:18 31/03
В США одобрили препараты от малярии как лекарство от коронавируса
Могут ли коты переносить COVID-19? 11:53 31/03
Могут ли коты переносить COVID-19?
Как смягчить легкие симптомы COVID-19 в домашних условиях 12:51 30/03
Как смягчить легкие симптомы COVID-19 в домашних условиях
Возраст - не единственный фактор осложнений коронавируса 12:31 30/03
Возраст - не единственный фактор осложнений коронавируса
Все новости раздела
Новости без политики

Хотите сжигать больше калорий? Ешьте плотный завтрак

Хотите сжигать больше калорий? Ешьте плотный завтрак

Фото: ISRAland


Ежедневный плотный завтрак может удвоить количество калорий, которые вы сжигаете за день, показало немецкое исследование.

В частности, традиционный английский завтрак с жареными яйцами, сосисками, белой фасолью, беконом, грибами, тостами и помидорами может быть лучшим решением для тех, кто хочет разогнать метаболизм. Ученые из университета Любека в Германии попросили 16 мужчин съедать низкокалорийный завтрак и высококалорийный ужин в течение трех дней. Затем калорийность этих приемов еды полностью заменили.

Оказалось, что плотный завтрак позволяет в два раза увеличить термогенез - способность организма сжигать запасы жира. «Наши результаты показывают, что еда, съедаемая на завтрак, создает вдвое более высокий термогенез, чем та же пища, которую употребляют на обед», - говорит ведущий автор
Джулиан Рихтер (Juliane Richter).

«Мы рекомендуем пациентам с ожирением, да и всем здоровым людям есть насыщенный завтрак, чтобы снизить массу тела и предотвратить метаболические заболевания», - отметила она.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Коронавирус опасен для людей среднего возраста →
Коронавирус сохраняется у многих пациентов даже после исчезновения симптомов →
В США одобрили препараты от малярии как лекарство от коронавируса →
Могут ли коты переносить COVID-19? →
Как смягчить легкие симптомы COVID-19 в домашних условиях →
Возраст - не единственный фактор осложнений коронавируса →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Американская федерация регби разорилась из-за эпидемии
Американская федерация регби разорилась из-за эпидемии
Цены на нефть упали до 17-летнего минимума
Цены на нефть упали до 17-летнего минимума
В Иранских тюрьмах бунтуют заключенные
В Иранских тюрьмах бунтуют заключенные
Как поделят портфели в новом правительстве?
Как поделят портфели в новом правительстве?
Мэр Нью-Йорка: будет еще хуже
Мэр Нью-Йорка: будет еще хуже
Миллиардер поддержал израильские больницы
Миллиардер поддержал израильские больницы
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко-Зернопольский- команда высококвалифицированных специалистов
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко-Зернопольский"- команда высококвалифицированных специалистов
Услуги
Консалтинговое агентство в Израиле A.R.I
VIP: Консалтинговое агентство в Израиле A.R.I
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2020 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus