Собака как психолог. Как питомцы влияют на наше ментальное здоровье

Ученые до сих пор спорят, от кого произошли собаки – от волков, койотов или лис. Одно можно сказать точно: на протяжении очень долгого времени собаки помогали человеку в разных важных делах. Их одомашнили раньше, чем возникло земледелие. «Карьера» лучших друзей человека начиналась с работы охотников и пастухов, а сейчас они трудятся во многих сферах и службах: поводыри, спасатели, ездовые, всего более 15 профессий! Кроме того, собаки способны помочь выявить различные заболевания, найти опасные вещества, сниматься в кино и многое другое…

Одно из их профессиональных занятий — канистерапия (от лат. сanis — собака + греч. терапия — лечение). Этот метод лечения и реабилитации существует давно и сейчас становится все более популярным. Специально обученные собаки посещают детские дома, интернаты, дома престарелых, больницы, библиотеки и школы.

Канистерапия – что это такое и для чего это нужно?
Канистерапия бывает ненаправленная и направленная.

Первая представляет собой обычное общение с вашей собственной собакой, когда вы дарите друг другу положительные эмоции. В направленной же участвует профессионал и специально обученная собака, разрабатывается программа и осуществляется мониторинг результатов в процессе занятий. Мы рассмотрим так называемый «ненаправленный» подход, поскольку для направленного необходима консультация с врачом и каждый случай необходимо рассматривать индивидуально.

Понятие «терапия с участием животных» было сформулировано американским специалистом в области детской психиатрии Борисом Левинсоном в 1960 году. Он заметил положительную динамику у детей, на сеансах с которыми присутствовала его собственная собака.

Это открытие было еще не раз научно подтверждено. Например, французский производитель кормов для кошек и собак Royal Canin провел специальное исследование, чтобы понять, как домашние питомцы помогали справиться с напряжением и чувством одиночества детям, которые в период пандемии были вынуждены оставаться в изоляции. Вот, что показал опрос родителей, чьи дети находились на домашнем обучении:
- 8 из 10 респондентов подтвердили, что домашний питомец помог их детям справиться с чувством одиночества и отрыва от социума;
- 9 из 10 родителей ясно видят улучшение эмоциональных и социальных навыков своего ребенка, в том числе рост энергии и способности концентрироваться;
- почти 70% респондентов указали, что ежедневное общение с кошкой или собакой значительно снижает уровень стресса и беспокойства в доме, а также улучшает настроение детей.

И еще один интересный вывод исследования Royal Canin: оказывается, усиление связи между детьми и их питомцами имеет также много преимуществ для самих животных. Большинство респондентов отмечает, что их питомец становится спокойнее, когда проводит больше времени с детьми.

Но питомцы отлично справляются со своими обязанностями терапевтов не только для детей. Израильский зоопсихолог, специалист по поведению собак и кошек, кинолог и канистерапевт Женя Волчкова рассказывает, что при взаимодействии с домашними животными вырабатываются так называемые «гормоны счастья». Один из них – окситоцин, нейромедиатор, который отвечает за формирование чувства любви и привязанности, за доверительные теплые отношения.

Еще он уменьшает тревожность, создает чувство счастья и комфорта, повышает доверие, улучшает способность понимать настроение других, помогает устанавливать дружеские отношения и даже снижает эгоизм и повышает альтруизм. Окситоцин вырабатывается при тактильном контакте, прикосновениях, поглаживаниях. Когда мы играем с собаками и кошками, когда смотрим им в глаза. Поэтому нам так нравится общаться и обниматься с нашими питомцами.

В 1980 г. революционное исследование Waltham Pet Care Science Institute показало, что «есть существенная положительная зависимость между наличием питомцев и выживаемостью после госпитализации по причине некоторых болезней сердца».

Какая собака подойдет для такой терапии?
Основное условие — отсутствие агрессии к людям. Помимо этого, собака должна любить тактильный контакт, быть стрессоустойчивой и легкообучаемой. Порода здесь не так важна: это может быть и шпиц, и лабрадор, и «дворняжка».

Противопоказаний у канистерапии практически нет. Помешать полноценным занятиям смогут только наличие аллергии и фобия, но даже это возможно исправить с помощью грамотно подобранного специалистом метода.

Важно помнить, что собака — это живое существо. Она может заболеть, устать и быть не готовой к большой нагрузке. Однако если быть внимательным и бережным к своему животному, то взамен вы получите безоговорочную любовь и преданность.

Портал ISRAland - израильские новости

Собака как психолог. Как питомцы влияют на наше ментальное здоровье