Портал ISRAland - израильские новости


29 Марта 2023 [7 Нисана, 5783 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Дым сигарет с ментолом и без: а можно ли без него? 15:28 27/03
Дым сигарет с ментолом и без: а можно ли без него?
Как избавиться от неприятного запаха изо рта? 10:33 27/03
Как избавиться от неприятного запаха изо рта?
Дефицит сна вреден для сердца 10:53 24/03
Дефицит сна вреден для сердца
Пять овощей, которые должны всегда присутствовать в рационе 10:55 22/03
Пять овощей, которые должны всегда присутствовать в рационе
Аллергия на арахис: как уберечь ребенка? 07:59 22/03
Аллергия на арахис: как уберечь ребенка?
Четыре диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни 11:57 16/03
Четыре диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни
Все новости раздела
Новости без политики

Десять привычек людей, которые почти никогда не болеют

Десять привычек людей, которые почти никогда не болеют

Фото: ISRAland


Эксперты считают, что от некоторых болезней и недугов можно с большой вероятностью защититься, если уделить внимание своему образу жизни и сделать ставку на «здоровые привычки».

К привычкам людей, которые почти никогда не болеют, специалисты относят следующие:

• употребление большого количества воды;
• регулярная вакцинация против сезонного гриппа;
• достаточный ночной сон;
• частая смена полотенец для лица и рук (как потенциальных мест накопления болезнетворных организмов), а также кухонных полотенец;
• занятия спортом;
• проведение достаточного времени на открытом воздухе;
• время для общения с друзьями;
• употребление горячих напитков и блюд;
• правильное питание (с присутствием в нем фруктов, овощей, орехов, бобовых и цельнозерновых продуктов) и
• позитивное мышление.

Конечно, речь не идет о полной гарантии от болезней, но все эти привычки однозначно уменьшают риски.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Дым сигарет с ментолом и без: а можно ли без него? →
Как избавиться от неприятного запаха изо рта?  →
Дефицит сна вреден для сердца  →
Пять овощей, которые должны всегда присутствовать в рационе  →
Аллергия на арахис: как уберечь ребенка?  →
Четыре диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


На Западном берегу поймали террориста
На Западном берегу поймали террориста
Вечер в столице обещает быть неспокойным
Вечер в столице обещает быть неспокойным
Почему медлит Нетаниягу?
Почему медлит Нетаниягу?
Женщина пыталась поджечь мэрию из-за штрафа
Женщина пыталась поджечь мэрию из-за штрафа
«Бен Гурион» работает в штатном режиме
Бен Гурион работает в штатном режиме
Кто бы выиграл выборы сейчас?
Кто бы выиграл выборы сейчас?
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2023 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus