Портал ISRAland - израильские новости

07.11.2011 | 13:02

Если единственной целью ваших регулярных и крайне изнурительных походов в спортзал является избавление от лишних килограммов, специалисты в области похудения советуют вам не спешить выбрасывать свои деньги на ветер.

Западные эксперты пришли к выводу, что посещение спортзала мужчинами и женщинами, страдающими от избыточного веса или ожирения, является не более эффективным, чем, к примеру, регулярные длительные прогулки.

По мнению экспертов, если учесть тот факт, что государства многих западных стран тратят миллионы долларов на оплату занятий фитнессом, танцами или плаваньем для людей, страдающих от ожирения, было бы намного дешевле просто посоветовать такой категории пациентов двигаться побольше и чаще гулять на свежем воздухе.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля