Портал ISRAland - израильские новости

10.12.2014 | 14:09

Если с наступлением холодного времени года и уменьшением количества солнечных дней вас часто мучают депрессивные настроения и грусть, эксперты из «The Helping Hand» рекомендуют вам позвать друзей и приготовить им фондю.

Свою рекомендацию швейцарские эксперты объясняют тем, что твердый сыр является прекрасным источником витамина В12, который многие научные исследования связывают с поднятием настроения и общим улучшением самочувствия. С другой стороны, фондю является своеобразным «групповым блюдом», употребление которого позволит вам пообщаться с родными или близкими людьми.

Среди других рекомендаций по борьбе с хандрой представители «The Helping Hand» называют выбор одежды и обуви ярких цветов, способных поднять настроение даже очень грустному человеку, и, конечно же, искренний смех.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля