Портал ISRAland - израильские новости

18.02.2015 | 14:05

Чтобы серьезно заняться фигурой и воплотить в жизнь все свои мечты о похудении и внешней красоте, ученые советуют вам поискать необходимую мотивацию не среди мировых знаменитостей, а среди своих успешных друзей.

К такому выводу ученые из Университета Буффало пришли, установив, что для среднестатистического человека рассказ знакомого человека об успешном соблюдении и результативности диеты является более мотивирующим, нежели очередная статья о диете знаменитостей. Очевидно, то же самое можно сказать и о мотивации для регулярных физических нагрузок.

Авторы исследования полагают, что разрабатывать эффективные программы избавления от лишних килограммов и общего оздоровления организма следует именно с учетом такой мотивации, поиск которой необходимо вести в ближайшем окружении человека, решившего изменить свою жизнь к лучшему.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ →
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
«COVID» никуда не делся  →
В Израиле совершен научный прорыв  →
«Аспирин» не теряет популярности  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля