Портал ISRAland - израильские новости

19.06.2015 | 14:45

Авторитетные эксперты настаивают на том, что социофобию, проявляющуюся в форме чрезмерной застенчивости и стеснительности, можно «излечить» посредством включения в рацион некоторых продуктов питания.

Среди таких продуктов, пишет журнал «Psychiatry Research», - маринованные или соленые огурцы, йогурт, ферментированное соевое молоко, суп из водорослей, овощей и тофу, квашеная капуста и даже некоторые виды темного шоколада, в которых содержатся крайне важные для человека вещества-пробиотики. По меньшей мере, отмечают ученые из Университета Мэриленда и Колледжа Уильяма и Марии в Виргинии, мужчины и женщины, в меню которых регулярно присутствуют продукты с пробиотиками, намного реже страдают от социофобии.

По статистике, от социофобии страдает каждый десятый человек, а мужчины рискуют стать ей заложниками в два раза больше, чем представительницы женского пола.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля