Портал ISRAland - израильские новости

21.07.2015 | 14:41

Пристрастие к употреблению нездоровой пищи не всегда связано с недостаточной силой воли или нежеланием заботиться о своей физической форме. Все дело в том, что нездоровое питание вызывает сильнейшее привыкание.

Как утверждают ученые из Университета Монреаля, употребление жирной пищи оказывает на головной мозг такое же воздействие, как и употребление тяжелых наркотиков, что объясняется воздействием на одни и те же участки мозга. В первую очередь, зависимость развивается при употреблении продуктов с высоким содержанием насыщенных жирных кислот, включая масло, сыр, жирное мясо, печенье, пирожные, сосиски, бекон, пальмовое и кокосовое масло и т.д.

Продукты, которые содержат мононенасыщенные жиры (например, авокадо и оливковое масло), не оказывают такого воздействия на мозг и не провоцируют возникновения зависимости от их употребления.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля