Портал ISRAland - израильские новости

13.08.2015 | 12:06

Оказывается, склонность к развитию депрессивных настроений непосредственно зависит не только от домашней обстановки и ситуации на рабочем месте, но и от того, какие продукты питания преобладают в нашем рационе.

По меньшей мере, если говорить о женщинах постклимактерического возраста, то для них риск развития депрессии существенно возрастает в случае присутствия в рационе риса и белого хлеба. При этом, сообщает издание «The American Journal of Clinical Nutrition», включение в рацион женщин цельнозерновых продуктов и овощей помогает заметно уменьшить существующие риски.

В ходе исследования, которое проводилось сотрудниками Колумбийского Университета, изучались и анализировались данные о психическом здоровье и потреблении углеводов 70000 женщин постклимактерического возраста.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Горячий душ вредит здоровью  →
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля