Портал ISRAland - израильские новости

08.01.2016 | 13:04

Употребление кофе по утрам не только помогает проснуться, взбодриться и подготовиться к трудовому дню. Этот же напиток является очень важным для мужчин и женщин, которые регулярно уделяют время физическим нагрузкам.

Исследование, проведенное специалистами из Университета Джорджии, показало, что употребление кофе помогает заметно повысить уровень выносливости при физических нагрузках. По меньшей мере, люди, употребляющие кофе, являются более выносливыми, чем их сверстники, не употребляющие этот напиток.

Результаты исследования были обнародованы доктором Саймоном Хиггинсом (Simon Higgins), который полагает, что употребление кофе влияет на организм настолько же благотворно, как и пищевые добавки, содержащие кофеин. Подробности о проведенной научной работе публикует «International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →
Физическая активность против онкологии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля