Портал ISRAland - израильские новости

08.04.2016 | 13:20

По мнению специалистов, работающих в Университете Тель-Авива, правильный подход к составлению и приготовлению завтрака помогает не только избавиться от лишних килограммов, но и контролировать диабет второго типа.

Авторы недавнего исследования подтвердили, что наиболее правильными для завтрака являются продукты, содержащие лактопротеин (сывороточный протеин), например, молоко, сыр, йогурт. В ходе эсперимента употребление завтрака с лактопротеином помогло людям, страдающим от ожирения, похудеть более эффективно, чем завтрак с протеинами другого происхождения, например, получаемыми из яиц или тунца.

Более того, употребление лактопротеина удалось связать с отсутствием резкого повышения уровня сахара в крови и продолжительным сохранением стабильного показателя сахара крови.

Участие в исследовании приняли 48 мужчин и женщин, страдающих от ожирения и диабета второго типа. Средний возраст участников исследования составил 59 лет.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Ханука без травм: МАДА предупреждает, где нас подстерегает опасность →
В Израиле из-за раннего всплеска гриппа аптеки пустеют: лекарства скупают массово, но помогают ли они? →
Новое исследование в США: «вечные химикаты» в воде в три раза повышают смертность младенцев →
После смерти трёх детей от гриппа Минздрав рекомендует маски и срочную вакцинацию →
Инновационная технология IQOS ILUMA i прибывает в Израиль →
Второй ребёнок умер от гриппа в Иерусалиме — вакцинация остаётся главной защитой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля