Портал ISRAland - израильские новости

12.07.2016 | 10:15

Мультивитамины, созданные специально для беременных женщин - пустая трата денег, считают исследователи. Согласно выводам экспертов, такие препараты никак не влияют на здоровье матери и ребенка.

Впрочем, это не значит, что женщинам в таком положении совсем не нужны добавки. Беременным необходимо принимать фолиевую кислоту (40 мкг в день) и витамин D (10 мкг в день), а также придерживаться сбалансированной диеты. Но в большинстве аптечных мультивитаминов содержится коктейль веществ, которые совершенно необязательны или даже не усваиваются в сочетании с другими компонентами.

Кроме того, во многих мультивитаминах есть витамин А, который может нанести вред нерожденному малышу. Джанет Файл из Королевского колледжа акушерок в Лондоне также подчеркнула, что «что нет никакой необходимости для беременных женщин есть за двоих». «Это миф, и все, что требуется, - это нормальное сбалансированное количество пищи», - отметила она.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля