Портал ISRAland - израильские новости

19.03.2018 | 12:38

Согласно данным недавнего исследования, у пациентов с ожирением и диабетом типа 2 график приема пищи, включающий завтрак с высокой энергией, способствует потере веса, улучшает состояние и уменьшает потребность в инсулине.

«Это исследование показывает, что у пациентов с диабетом, страдающих ожирением и нуждающихся в инсулине, трехразовое питание в день, состоящее из высокоэнергетичного завтрака, среднего обеда и небольшого ужина, имеет много быстрых и положительных эффектов по сравнению с традиционной диетой с шестью приемами пищи. Это позволяет быстро терять вес и лучше контролировать заболевание, применять меньше инсулина», - говорит ведущий автор Даниэла Якубович (Daniela Jakubowicz) из университета Тель-Авива.

Время и частота в этом случае важнее того, сколько калорий в еде. «Наш метаболизм в организме меняется в течение дня. Кусочек хлеба, потребляемый на завтрак, приводит к более низкой реакции глюкозы, чем если есть то же самое во второй половине дня», - говорит она.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля