Портал ISRAland - израильские новости

02.03.2021 | 13:03

Хотя споры по этому вопросу точатся уже не один год, исследователи говорят, что теперь они обладают убедительными доказательствами по поводу того, кому и когда полезно исключить мясо из своего рациона.

Как выяснилось, для женщин после менопаузы, которые отказываются от мяса в пользу продуктов растительного происхождения, такое изменение рациона действительно является очень полезным, поскольку оно помогает уменьшить риск преждевременной смерти. Это распространяется и на другие продукты животного происхождения, например, замена яиц орехами уменьшает такой риск на 47%. Замена мяса и молокопродуктов орехами, между тем, уменьшает такой риск на 11% и 12%, соответственно.

Исследование проводилось по инициативе Американской ассоциации изучения сердечных заболеваний. Подробности публикует «The Journal of the American Heart Association».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Селфи и гаджеты ускоряют старение кожи — дерматологи бьют тревогу →
В Израиле впервые: диагностика легких за один визит с новым компактным прибором →
«Умная» таблетка: врачи смогут видеть, что вы действительно приняли лекарство →
Физическая активность замедляет старение — доказано учёными →
Израильские ученые раскрыли, как болезнь Альцгеймера распространяется по мозгу →
Физкультура как естественный способ улучшить концентрацию внимания →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля