Портал ISRAland - израильские новости

05.12.2012 | 13:05

Мужчинам и женщинам, которые страдают от повышенного артериального кровяного давления, не стоит сразу же прибегать к использованию многочисленных медицинских препаратов, ведь решить это проблему можно гораздо проще.

Специалисты из Гарвардской Школы Медицины в Бостоне заявляют, что человеку, столкнувшемуся с соответствующей проблемой, необходимо просто изменить свой режим и отправляться ко сну примерно на один час раньше, чем обычно.

Объясняется это тем, что от повышенного артериального давления, как правило, страдают те люди, которые много нервничают и регулярно недосыпают. Игнорировать эту проблему попросту нельзя, ведь повышенное давление является одной из наиболее распространенных причин развития инфарктов и инсультов, которые могут иметь летальный исход.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля