Портал ISRAland - израильские новости

23.10.2015 | 14:42

Чтобы заблаговременно позаботиться о продолжительной и эффективной работе головного мозга или омолодить этот важный орган, необходимо ежедневно употреблять много овощей, фруктов и оливкового масла.

Прекрасным вариантом станет средиземноморская диета, которая уже предусматривает употребление этих полезных продуктов и соблюдение которой способно противодействовать некоторым возрастным изменениям головного мозга, включая уменьшение его размера. Позитивное воздействие средиземноморской диеты на мозг было подтверждено в ходе проведения исследования при участии 674 мужчин и женщин. Полученные результаты обнародовали специалисты из Колумбийского Университета в Нью-Йорке.

Предыдущие исследования также показывали, что средиземноморская диета уменьшает риск развития деменции, часто являющейся предвестницей болезни Альцгеймера.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
163 пострадавших за сутки: один в тяжелом состоянии после обстрелов →
Минздрав Израиля опубликовал обновленную сводку по пострадавшим с начала операции «Рык льва» →
FDA одобрило новую таблетку для похудения: препарат обещает до 11% снижения веса за год →
Минздрав: за сутки в больницы поступили 148 пострадавших →
Центр медицинского ИИ в «Шибе» получил пожертвование 10 млн долларов  →
Обнаружен гормон, способный снижать хроническую боль в спине →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля